Insuffisance cardiaque gauche ou droite

Insuffisance cardiaque droite

Lorsque le côté droit du cœur est en insuffisance, il ne peut pas prendre en charge le sang qu’il reçoit du reste du corps. Ce sang retourne au cœur par les veines. Lorsqu’une pression excessive s’accumule dans les veines, du liquide s’écoule dans les tissus. La gravité entraîne alors le déplacement de ce liquide vers les parties du corps les plus basses. Par conséquent, l’un des premiers symptômes de l’IC droite peut comprendre une enflure des pieds et des chevilles. Si l’affection s’aggrave, l’enflure peut même s’étendre au-dessus des genoux. Parfois, elle devient si grave que le foie et les intestins peuvent également être congestionnés.

Insuffisance cardiaque gauche

Lorsque le côté gauche du cœur est en insuffisance, il ne peut pas prendre en charge le sang qu’il reçoit des poumons. Une pression s’accumule alors dans les veines des poumons. Cela entraîne une fuite de liquide dans les tissus pulmonaires. Par conséquent, vous vous sentez essoufflé, faible ou étourdi. Ces symptômes sont souvent aggravés par l’activité physique, comme en montant des escaliers ou des collines. Être étendu avec la tête à plat est inconfortable et peut rendre la respiration plus difficile. Cela peut rendre difficile de dormir. Vous devrez peut-être utiliser des oreillers supplémentaires pour élever le haut de votre corps afin de bien dormir. Il en va de même lorsque vous vous reposez pendant la journée. Vous pourriez également vous sentir faible ou fatigué et avoir moins d’énergie pendant l’effort.

L’insuffisance cardiaque peut avoir de nombreuses causes. Elles comprennent :

• Maladie coronarienne

• Tension artérielle élevée

• Antécédents de crise cardiaque

• Diabète

• Obésité

• Abus d’alcool

• Tabagisme

• Consommation de drogues illégales, comme la méthamphétamine

• Antécédents familiaux

• Affections inflammatoires, y compris une infection

• Cause inconnue (idiopathique)

L’insuffisance cardiaque est habituellement une affection à long terme (chronique). Le but du traitement est d’améliorer la capacité du cœur à pomper et à éliminer l’excès d’eau de l’organisme. Un certain nombre de médicaments peuvent aider. Ils peuvent améliorer les symptômes et empêcher le cœur de s’affaiblir davantage. Dans certains cas, des interventions ou la chirurgie cardiaque peuvent aider à traiter l’insuffisance cardiaque. Parfois, l’insuffisance cardiaque peut devenir si grave qu’un dispositif est placé dans le cœur pour l’aider à pomper. Ou une greffe de cœur est conseillée. Un autre objectif majeur est de mieux traiter les causes de l’insuffisance cardiaque, comme le diabète et l’hypertension artérielle. Vous pourriez également devoir apporter certains changements à votre mode de vie.

Soins à domicile

Suivez ces directives lorsque vous prenez soin de vous à la maison :

• Vérifiez votre poids tous les jours. Cela est très important parce qu’une augmentation soudaine du gain de poids pourrait signifier que l’insuffisance cardiaque s’aggrave. Gardez ces éléments à l’esprit :

  • Utilisez la même balance chaque jour.

  • Pesez-vous à la même heure chaque jour. Portez des vêtements semblables ou ne portez aucun vêtement.

  • Assurez-vous que la balance est sur une surface dure et non sur un tapis ou une carpette.

  • Notez votre poids chaque jour afin de montrer cela à votre professionnel de la santé. Si vous ne recevez pas de carnet d’inscription pour ce faire, conservez un journal distinct à cette fin. 

• Réduisez la quantité de sel (sodium) que vous consommez. Suivez les conseils de votre professionnel de la santé concernant la quantité de sel ou de sodium que vous devriez consommer chaque jour.

  • Limitez les aliments riches en sel. Ceux-ci comprennent les olives, les cornichons, les viandes fumées, les croustilles de pommes de terre salées et la plupart des plats prêt-à-manger.

  • N’ajoutez pas de sel à vos aliments à la table. Utilisez seulement de petites quantités de sel lors de la cuisson.

  • Lisez attentivement les étiquettes sur les emballages d’aliments pour connaître la quantité de sel ou de sodium dans chaque portion de l’aliment. N’oubliez pas qu’une boîte de conserve ou un emballage d’aliments peut contenir plus d’une portion. Donc, si vous mangez toute la nourriture dans l’emballage, vous pourriez consommer plus de sel que vous ne le pensez.

• Améliorez votre alimentation en incluant plus d’aliments frais, en réduisant la quantité de sucre et de gras saturés que vous consommez et en consommant moins d’aliments transformés.

• Suivez les conseils de votre professionnel de la santé concernant la quantité de liquide que vous devriez consommer. Sachez que certains aliments comme la soupe, le pudding et les fruits juteux comme les oranges ou les melons, contiennent du liquide. Vous devrez compter le liquide contenu dans ces aliments dans le cadre de votre consommation quotidienne de liquides. Votre professionnel de la santé peut vous aider à cet égard.

• Cessez de fumer si vous fumez.

• Ne consommez pas de drogues illégales.

• Limitez la quantité d’alcool que vous consommez.

• Perdez du poids si vous faites de l’embonpoint. L’excès de poids exerce beaucoup de stress sur le cœur.

• Restez actif. Discutez avec votre professionnel de la santé d'un programme d'exercice qui est sécuritaire pour votre cœur.

• Gardez vos pieds surélevés pour réduire l’enflure. Renseignez-vous auprès de votre professionnel de la santé au sujet des bas de soutien pour prévenir l'enflure des jambes durant le jour.

Soins de suivi

Faites un suivi auprès de votre professionnel de la santé ou selon ce qui est indiqué.

Assurez-vous de vous présenter à tous les rendez-vous qui vous ont été fixés. Ceux-ci peuvent aider à mieux maîtriser votre insuffisance cardiaque. Vous devrez faire un suivi régulier auprès de votre professionnel de la santé pour vous assurer que votre insuffisance cardiaque est bien prise en charge.

Si une radiographie, un électrocardiogramme (ECG) ou d’autres tests ont été effectués, on vous informera de toute nouvelle découverte qui pourrait avoir une incidence sur vos soins.

Appelez le 911

Composez le 911 si vous :

• Devenez très essoufflé.

• Êtes étourdi, avez le tête qui tourne ou sentez que vous pourriez perdre connaissance ou vous évanouir.

• Ressentez une douleur ou un malaise à la poitrine qui diffère de la normale, les médicaments que votre professionnel de la santé vous a dit d’utiliser pour cette douleur ne vous aident pas ou la douleur dure plus de 10 à 15 minutes.

• Développez d’un rythme cardiaque rapide ou irrégulier.

Quand consulter un médecin

Ce qui suit pourraient indiquer que votre insuffisance cardiaque s’aggrave. Communiquez immédiatement avec votre professionnel de la santé si l’un des événements suivants se produit :

• Prise de poids soudaine. Cela signifie 1 kg ou plus en 1 jour, ou 2,2 kg ou plus en 1 semaine, ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.

• Difficulté à respirer non liée à l’activité physique.

• Nouvelle enflure ou augmentation de celle-ci aux jambes ou aux chevilles.

• Enflure ou douleur à l’abdomen.

• Difficulté à respirer la nuit qui vous réveille en étant essoufflé ou besoin de plus d’oreillers pour respirer.

• Toux fréquente qui ne disparaît pas.

• Se sentir beaucoup plus fatigué que d’habitude.