Złamanie nogi

Leczenie w domu

Przestrzeganie poniższych wskazówek pomoże ci odpowiednio zadbać o siebie w domu:

• Otrzymasz szynę, gips, but lub inne urządzenie unieruchamiające zranione miejsce. Jeżeli nie otrzymałeś innych zaleceń, stosuj kule do chodzenia lub balkonik. Nie obciążaj zranionej nogi do czasu, aż pozwoli ci na to twój lekarz. (Możesz wypożyczyć kule do chodzenia lub balkonik w wielu aptekach lub sklepach ze sprzętem medycznym.)

• Aby zmniejszyć ból i opuchliznę, nogę trzymaj uniesioną. Podczas spania trzymaj poduszkę pod zranioną nogą. W czasie siedzenia podeprzyj zranioną nogę, tak aby była na równi z twoim pasem. Jest to szczególnie ważne w ciągu pierwszych 2 dni (48 godzin) od urazu.

• Przykładaj zimny okład do miejsca urazu. W pierwszym dniu na 20 minut co 1 do 2 godzin w celu uśmierzenia bólu. Zimny okład możesz wykonać poprzez owinięcie cienkim ręcznikiem plastikowego worka z lodem. Gdy lód zacznie się topić, uważaj, aby nie zamoczyć szyny/gipsu/buta. Zimny okład możesz przykładać bezpośrednio do szyny lub gipsu. Stosuj zimny okład 3 do 4 razy dziennie przez kolejne 2 dni. Następnie stosuj zimny okład w razie potrzeby w celu zmniejszenia bólu i opuchlizny.

• Szyna/gips/but musi pozostawać sucha/y przez cały czas. Kąp się, trzymając swoją szynę/gips/but poza wodą. Zabezpiecz ją/go dużym workiem plastikowym owiniętym na gorze gumową opaską. Jeżeli but, opatrunek z włókna szklanego lub szyna zamoczy się, możesz go/ją wysuszyć suszarką do włosów.

• Aby zapanować nad bólem można zażyć paracetamol lub ibuprofen chyba, że przepisane zostało inne lekarstwo przeciwbólowe. W przypadku przewlekłej choroby wątroby lub nerek, przed zażyciem tych lekarstw należy porozmawiać ze swoim lekarzem. Z lekarzem należy się również skonsultować w przypadku wrzodów żołądka lub krwawienia z przewodu pokarmowego.

• W przypadku swędzenia nie wkładaj kremów lub przedmiotów pod gips.

Obserwacja

Badania kontrolne w placówce medycznej po upływie 1 tygodnia lub zgodnie z zaleceniami. Ma to na celu upewnienie się, że kość zrasta się tak jak powinna. Jeżeli została założona szyna, na kolejnej wizycie może zostać zamieniona na opatrunek gipsowy.

Jeżeli zostało wykonane zdjęcie RTG, oceni go radiolog. Zostaniesz powiadomiony o wszystkich nowych kwestiach, które mogą mieć wpływ twoje leczenie.

Kiedy szukać porady medycznej

Niezwłocznie zadzwoń do lekarza w przypadku wystąpienia któregokolwiek z poniższych:

• Opatrunek pęka

• Opatrunek gipsowy lub szyna gipsowa ulegnie zamoczeniu lub zmięknie

• Opatrunek lub szyna z włókna szklanego pozostawał/a mokry/a przez ponad 24 godziny

• Brzydki zapach z opatrunku lub ciecz wydobywająca się z rany zaplamiła opatrunek

• Pogarszający się ucisk lub ból pod opatrunkiem lub szyną

• Palce uszkodzonej nogi stają się opuchnięte, zimne, sine, zdrętwiałe lub odczuwasz mrowienie

• Nie możesz ruszać palcami uszkodzonej nogi

• Zaczerwieniona skóra wokół opatrunku

• Gorączka wynosząca 101ºF (38,3ºC) lub wyższa, lub wg wskazówek lekarza